11 PUSH-UPS 4 CHARITY – ONE MILLION REASONS

Shownotes

Ja, großartig fand ich dieses Gespräch auch. Wenn Ihr ebenso von Malte und seinem Projekt begeistert seid, schaut Euch doch seine Homepage oder seine Auftritte in den Social Media an und spendet 1 €, das tut wirklich niemandem weh. https://pushups4charity.de/

Natürlich haben Malte und ich im Anschluss an dieses Gespräch Liegestütze gemacht und das gefilmt. Liebe Hörerinnen und Hörer, ich muss schon sagen, diese 2700 Stück am Tag würde ich laut aktuellem Trainingsstand auch bei bestem Willen nicht schaffen. Aber ich habe 27 und im Anschluss nochmal 13 geschafft und war darauf schon stolz. Zu diesen 40 Liegestützen habe ich dann auch 40€ gespendet. So was mache ich auch nicht jeden Tag, aber es war mir in diesem Fall wirklich ein Bedürfnis. Das Video findet Ihr demnächst auf meinem Social Media Kanal!

Hier noch Maltes Buchtipps:

*Affiliate Links

Und hier die Homepage von Witali, nach dessen Veranstaltung ich Malte kennengelernt habe https://witali.org/vortraege/4300km-zu-fuss-durch-europa/

Ihr habt Feedback, Themen oder Verbesserungsvorschläge? Meldet Euch gerne unter: weltverbesserer@gernhardtmedia.de

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