28 Fastenwandern

Shownotes

Das war jetzt keine klassische Weltverbesserer-Podcast-Folge, wie Ihr sie kennt. Unter anderem habe ich Minu und Frank nicht gefragt, ob sie Weltverbesserer sind. Ich bin mir auch ziemlich sicher, dass die beiden sich mit de Bezeichnung nicht identifizieren können. Und gleichzeitig, kann Fasten Deine Welt verbessern. Egal, was es in Dir auslöst, die Bandbreite der Erfahrungen ist groß: Ruhe, Entspannung, Freiraum, Ballast abwerfen, Anreize und Anstöße für ein gesünderes Leben, Inspiration, neue Energie und ein neues Lebensgefühl,… …nach meiner Erfahrung hat es gut getan. Verzicht ist in der heutigen Konsumgesellschaft ein Thema, mit dem wir uns befassen sollten. Das muss nicht hart sein, sondern kann durchaus Leichtigkeit erzeugen. Wenn Du Dich für das Thema interessierst, schau Dir die Links und die Buchtipps an, die ich in den Shownotes für Dich notiert habe!

https://www.fasten-sylt.de/

https://www.buchinger.de/

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Ihr habt Feedback, Themen oder Verbesserungsvorschläge? Meldet Euch gerne unter: weltverbesserer@gernhardtmedia.de

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